Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

suong sam làm tranh kem gekato Phân biệt ruốc thịt và ruốc bã sắn cải thảo xào thịt gà cach nau canh muc cách nấu xôi canh cua rau ngot ớt sả xào thịt bò Cá bống thệ rim khô nồng nàn hương đậu cô ve hợp marshmallow tom vien chien chè hạt sen nấm tuyết ngon kem trái nho Công Thức Nấu Ăn Cách làm mắm tép ca ro kho tieu xanh cach lam Bánh đa nướng cach lam bun mong gio goi rau tron tom khoai khoai lang lão hóa da ung thư nhồi Nem CHIM CUC món đậu rồng cach lam goi luoi heo nấu ăn ngọn Nhận biết bún sạch và bún chứa hóa trÆ ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp cách làm mứt cach lam dorayaki nhan dau do với cách chế biến đơn giản nhưng bánh bao bí đỏ hình hoa hồng Bánh chay ốc xào sả ớt cá trứng rán bơ tỏi tài cách làm chả ngon trà trái đào món ngon từ sake rau bí lau cua chua cay ngon thực phẩm tăng cơ bắp dứa cá thu trứng chiên cuộn sữa che nha dam Thơm ngon cơm chiên Dương Châu phố Hội cach lam rau cau hai lop Cún Khang Trà Thái và thạch đen cach nâu chao ca loc canh rong bien nam mẹo vặt thịt cừu đùi cừu thảo quả sôcôla vit nau thom ngon xoài xanh làm nộm Ca Chien Hướng dẫn làm ông già Noel từ dâu tây Lạ lùng nước chấm chẳm chéo canh mang tuoi vẹm Nước ngâm hoa quả giải khát detox cách giảm cân hiệu quả dua cà lam mong heo chien nuoc mam nấm mon ăn viêt sinh tố bơ so co la cu cai chua viên cà ri cá canh cà chua rượu Ca nau canh chua bún sườn sấu bún sườn bún sườn cách kho chả cá Quán ăn Tây không bảng hiệu Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá nhà xinh nụ vối lam cha bong lam cha bông thit heo bò xào củ đậu banh quy bo dau phong canh tôm khổ qua hoa hanh tay chien lam salad nga ngon soda gừng với mật ong tri canh củ dền nấu với thịt nạc xay và thịt heo nước sốt nấm Hẹ xào Chạo tôm Thit heo xào mam ruoc xôi gạo nếp luon nuong sot cay List Chao cach nau nep lâu Trung vit lon salad táo cách làm bún Mu Thời gian cất trữ đồ ăn an toàn chất khéo tay bánh trứng NgÃƒÆ che chuoi Cach lam Dua mam salad kiwi thit bo tẩy rửa Bánh đúc ngọt canh thịt gà nấu rau củ ngào đường khoai lang Toi Cà nuc op đàng ga xao thịt xiên vỏ bánh đào trộn chua cay cach lam rau cau vi moi lau giay hai san banh my bo toi